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これから気になる紫外線☀︎

おはようございます☀︎
しょこたんです♫



もうすっかり夏ですね〜



これから日焼けが気になる季節!!
日本では、紫外線は3月から強さを増し、5月から8月にかけて最も強くなります!


これから気になる紫外線☀︎_d0387731_09032316.jpg



どうして日焼けは良く無いと言われるのかというと、紫外線が人体に悪影響を及ぼすことが多くシミシワ等皮膚の老化を早めてしまうからです!



紫外線が肌に当たることで活性酸素が増加し、酸化ストレスによって老化が進みます!



紫外線にはUV-AとUV-B、UV-Cの3種類があり、私たちに深く関係があるのはUV-AとUV-Bの2種類です!

これから気になる紫外線☀︎_d0387731_09034051.jpg


UV-Aは肌の奥に浸透してコラーゲンを破壊するため、シワ・たるみを引きを超す原因。地上に届いている紫外線の

95%を占めていて、天候に関係なく
1年中降り注いでいる紫外線です!



UV-Bは肌の奥には浸透しませんが肌の表面に炎症・水ぶくれ・やけどを引き起こし、主にシミそばかすの原因になります!地上に降り注いでいる紫外線の

5%しかありませんが、UV-Bがいわゆる日焼けの要因です!


UV-Aの影響はUV-Bの100分の1~1000分の1ですが、窓ガラスを通過して皮膚の奥まで到達し影響を及ぼします



SPFは、Sun Protection Factorの略で主にUV-Bの防止効果を表す目安の数値です!数字が大きいほど効果が高くなります!



PAは、Protection Grade of UVAの略で主にUV-Aの防止効果を表す目安の数値です!+の多さがUV-Aに対する効果の高さを示します!



日焼けサロンと海での日焼けはどちらの方がマシかというと、日焼けサロンで浴びる紫外線の方がまだダメージが少ないです!!


これから気になる紫外線☀︎_d0387731_09071288.jpg



日光によって日焼けをすることがよくないのかというと、UVのバランスが悪いのです




日焼けにはUV-Bが必須ですが、太陽からの紫外線はUV-Bが多すぎて悪い日焼けをしてしまいます

 


 

日焼けマシンはUVのバランスを人間工学に基づいて設計されているので、日光を浴びて日焼けをするよりも綺麗にダメージが少なく日焼けが出来ます!




日焼けしたいならやっぱり日サロがよいということですね〜♫




日焼け止めちゃんと塗るぞ♡






SHOCO.

 









by coronary373_l15 | 2018-07-07 09:59 | 美容